Heißer Dampf: löst die verschnupfte Nase. Eine Schüssel mit heißem Wasser füllen und anschließend Menthol, Kamille, Pfefferminze oder Eukalyptus hinzugeben. Den Kopf über die dampfende Schüssel halten und ein Handtuch über beides legen. Am besten mehrmals am Tag wiederholen.