http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115249 en-us Gallery 2 RSS Module, version 1.1.7 Sat, 11 Apr 2026 02:19:47 +0200 120 http://gallery.vol.at/main.php?g2_view=core.DownloadItem&g2_itemId=1115254 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115249 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115602 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115602
50 Sex macht schlank: Sexuell aktive Menschen verbrennen reichlich Kalorien und trainieren die Muskeln – selbst intensives Küssen ist schon ein Kalorienkiller.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:53:17 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115594 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115594
41 Sorbet statt Milchspeiseeis zum Nachtisch.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:45:21 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115251 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115251
1 Morgens ein Ei zum Frühstück – das macht satt und spart Kalorien.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:42:13 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115255 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115255
2 Milchhörnchen statt Croissant zum Frühstück. Hat weniger Fett.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:42:00 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115261 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115261
4 Senf unter die Leberwurst, Johannisbeerkonfitüre unter den Camembert, Tomatenmark unter den Edamer oder Meerrettich unter das Roastbeef - das schmeckt und spart überflüssige Butterkalorien ein. ]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:41:28 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115264 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115264
5 Wenn Sie Dosenfisch kaufen, wählen Sie Zubereitung naturell (mit Wasser) und nicht mit Öl – das ist eine echte Kalorienbombe!]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:41:14 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115267 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115267
6 Mit Tomatenmark oder Zwiebel ihre Suppen und Soßen andicken – besser als fertige Soßenbinder oder Mehlschwitze.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:41:00 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115270 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115270
7 Vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser mit einem Ballaststoffkonzentrat wie Pektin, Guar oder Haferkleie (Reformhaus) trinken.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:40:48 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115273 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115273
8 Täglich zwei bis drei Liter kalorienfreie und kohlensäurereiche kalte Flüssigkeit wie kalziumreiches Mineralwasser, Light-Colagetränke, schwarzer Tee oder Kaffee trinken.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:40:30 +0200 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115276 http://gallery.vol.at/main.php?g2_itemId=1115276
9 Butter und Margarine durch Halbfettprodukte austauschen.]]> Liesa Oguz photo Tue, 01 Jun 2010 16:40:14 +0200